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Todo el tratamiento online, tanto las sesiones con la nutricionista como las ​actividades físicas y también la sesiones de psicología lo cual no tendrás que ​disponer de tiempos de traslados extras

Si quieres no es un problema, pero recuerda que cada plan es personalizado, lo ​cual es posible que te lo adaptemos a que lo realices en tu casa, con materiales o ​sin, de igual forma si prefieres el gimnasio.

Como cualquier tratamiento debe tener por lo menos una evaluación para ver su ​mejora, en nuestro caso, tendrás 3 evaluaciones cada mes:

– Diarias (control de la vida activa),

– Semanales (control del peso)

– Mensuales (evaluación del tratamiento y su adaptación).

Absolutamente no, ya que lo mínimo de tiempo que pedimos es aproximadamente entre 30 y 45 ​minutos diarios, de los cuales no son todos los días y recuerda que el día tiene 24 horas y 30 min es ​solo un 2 % de tu día.